Как предупредить рак?

К мерам профилактики онкологических заболеваний относятся мероприятия, направленные на устранение факторов, провоцирующих развитие онкологии:
-правильное питание;
-отказ от вредных привычек;
-укрепление иммунитета, защита от инфекционных заболеваний;
-ограничение контакта с вредными веществами;
-достаточная физическая активность;
-защита от ультрафиолетового излучения;
-укрепление нервной системы.

Самостоятельно можно предупредить развитие болезни благодаря следующим действиям:
• владеть информацией об онкологических заболеваниях;
• систематически проводить самодиагностику;
• вовремя проходить осмотры у врача и следовать его рекомендациям;
• в случае возникновения подозрительных симптомов немедленно обращаться за консультацией.

Основные симптомы онкологических заболеваний, появление которых должно насторожить:
• боли в груди;
• беспричинная потеря аппетита или изменение вкуса;
• постоянная усталость;
• увеличение лимфоузлов;
• повышенная температура, не связанная с простудой или ОРВИ;
• не проходящая одышка или кашель;
• резкое снижение веса без причины.

К группе риска по возникновению онкологических заболеваний относятся:
-работники, контактирующие с вредными токсичными веществами;
-курящие мужчины после 40 лет;
-лица, близкие родственники которых болели онкологией;
-лица, которые в прошлом прошли лечение от онкологических заболеваний;
-пациенты, имеющие хронические болезни и те, которые активизируют процесс развития раковых опухолей.

Запись опубликована в рубрике Uncategorized. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.